Maatschappij

5 tips om gelukkig(er) te worden in 2018

Een nieuw jaar is begonnen. Mogelijk ga je proberen om de komende twaalf maanden verdere stappen te zetten op jouw pad van zelfverbetering en zelfontwikkeling. Er ligt een boek met 365 blanco pagina’s voor je klaar die weer ingevuld dienen te worden. Goede voornemens kunnen ons daarbij helpen. Hieronder vijf tips…

Bezinningslessen in het onderwijs

Bezinningslessen in het hoger of middelbaar onderwijs, ook wel contemplatief onderwijs genoemd, is niet alleen een nieuwe vorm van onderwijs maar ook een nieuwe visie op onderwijs. Bezinningslessen bestaan niet alleen uit theoretische lessen over levensbeschouwing, religie en spiritualiteit maar ook uit praktische lessen waaronder vormen van meditatie. Doordat bezinning…

Geluk en tevredenheid

“Ik wou dat hij of zij mijn vriend was… dan zou ik erg blij zijn. “ “Ik wou dat ik beroemd was, dan zou ik heel gelukkig zijn.” “Ik wou dat ik meer geld verdiende… dan zou ik gelukkig zijn.” “Ik wou … Ik wou .. ik wens …” Heb je…

Archetypen en Helden

Archetypen zijn onderdeel van het onbewuste. ‘Arche’ betekent in het Grieks ‘eerste’ en ‘type’ betekent ‘imprint’ of ‘patroon’. Hoewel Plato lang geleden al op het concept kwam van ideale vormen (patronen die al aanwezig zijn in de geestelijke of goddelijke sfeer, en welke de soefi’s al-a’yaan ath-thaabita (onveranderlijke essenties) noemen) was…

Omgaan met verlies en rouw

Verlies is een belangrijk onderdeel van ons leven. Filosofen hebben lang nagedacht over de aard van verlies en concludeerden dat de wereld om ons heen continu verandert. Eigenlijk is verandering paradoxaal het enige permanente element van onze fysieke wereld. Al het andere is van voorbijgaande aard. En verlies is gewoon…

Tips voor zelfreflectie

Zelfkennis is mogelijk door de menselijke eigenschap om te reflecteren op ons gedrag en de effecten daarvan op onszelf en onze omgeving. Dit is de voornaamste reden waarom zelfreflectie voor veel mensen zo moeilijk is, en ze dit liever uit de weg gaan. Maar een zoeker naar Licht moet de…